广州丝足会所为您汇总足疗spa的好处与作用

　　大家都知道足疗spa有好处，可是大部分人对于具体有哪些好处不是太清楚，今天广州丝足小编就来给大家汇总下足疗spa的好处与作用，一起来看看吧。


　　1、足疗spa可以防治颈椎病

　　颈椎病又称颈椎综合征，是一种骨骼的退行性病理改变。医学专家研究发现，通过spa颈椎在足部的反射区，可产生令人兴奋的疗效。力度最初较轻，渐渐增强，以稍有痛感为宜。spa时间可自选抽空进行，最好是每天早晚各一次，每次10～30分钟，坚持两周以后对一般颈椎病患者即可出现意外效果。

　　2、足疗spa可以治失眠

　　现代人精神经常处于紧张高亢状态而使抑制机能失调，神经官能症、失眠、健忘就应运而生。临睡前如果能静心做一下足疗spa，注意力兴奋点落在双脚足疗，而使大脑皮层得到抑制，经过一段时间的足疗spa刺激，使兴奋与抑制自然转换、循环正常而保持平衡。最终黑夜睡眠香，白天精神足，生活有规律，脏腑失调也会得到改善。食欲大增，精神充沛，工作效率提高，似有百病消散脱胎换骨的功效。

　　每晚临睡时盘腿打坐，足疗向上，然后屏气静心排除杂念，用双手大拇指时重时轻地spa两足疗“涌泉穴”数百下（“涌泉穴”位于足疗前部的凹陷处）。一段时间后睡眠改善，让你一觉睡至大天亮足疗spa可缓解压力。

　　3、足疗spa可以防治孕妇呕吐

　　有些孕妇呈持续性剧烈呕吐，甚至不能进食、全身乏力、明显消瘦、小便少、皮肤黏膜干燥、眼球凹陷等，必须及时治疗，以免影响母体和胎儿发育。足部spa疗法对此症见效甚快。

　　4、足疗spa可以防癌排毒

　　科学证明，唾液有防癌作用，而spa足疗涌泉穴，唾液会源源不断涌出，病者一小口一小口慢慢咽下，对身体大有益处。另外，足疗spa结束后饮一杯冷开水以排毒。按医理：足疗促进血液循环，饮水后既补充水分，又增强废料毒素的排泄，肾脏功能得以改善，新陈代谢正常，人就显得轻快而正常。

　　5、足疗spa可以美容

　　足疗spa可以最大限度的排出你身体里的毒素，让你的脸重新绽放出耀人的光彩。只要你掌握一点足疗spa的知识，坚持几周，你会惊奇的发现你的脸白净而光滑。对于脸上长青春痘的女性来说，足疗spa还可以消除青春痘。